De verschijnselen waarmee veel clienten ‘aankloppen’ zijn hersenmist, aura migraine, verzuurde spieren, prikkelbare darm, druk op het hoofd, haarwortelpijn/hoofdhuidpijn, wazig zien, overprikkeling, verstoorde slaap. Soms gaan deze klachten gepaard met een diagnose zoals o.a.: Post-Covid, Fibromyalgie, hersenschudding, burn-out. Maar, dit hoeft zeker niet altijd zo te zijn. Klachten en verschijnselen kunnen ook ontstaan door stress. Ontregeling van het zenuwstelsel vindt dan plaats.

De Epiphora Methode bestaat uit een reeks van oefeningen die jij zelf liggend kunt uitvoeren. Bewegingen en ademhaling worden gecombineerd. Het brein wordt beter doorbloed én het brein kan ook beter afvalstoffen afvoeren. Lymfe en liquor gaan stromen. Het lichaam kan uit de stress komen door betere werking. Het ‘ademspel’ binnen de methode zorgt voor optimale zuurstofafgifte, zodat herstel kan optreden. Dit kan een weldaad voor je lichaam en je systemen betekenen.

Bekijk vooral dit informatiefilmpje op Youtube https://www.youtube.com/watch?v=NTaQQNtu3rc

Graag deel ik met jou mijn eigen ervaring met de Epiphora Methode:

Helaas had de Covid vaccinatie een desastreuze uitwerking op mijn zenuwstelsel. Voordat ik de vaccinatie nam was er al heel veel stress geweest. Dat werkte waarschijnlijk helemaal niet mee. Voordat ik in slaap dreigde te vallen hoorde ik iedere avond knallen en flitsen hoort in mijn Mijn ademhaling stopte en knalde weer aan. Ik zei soms: “Het lijkt wel of ik in oorlog ben geweest en ik elektra in mijn hoofd heb.”

Na ruim 2 jaar begreep ik pas, dat ik deze nare sensaties een naam hadden: het Exploding Head Syndrome. Ik las de eerste zin en wist het meteen. Dit was het! Niet veel aan te doen, werd mij verteld. De geluiden en fysieke sensaties maken binnen 1 seconde connectie met het hart. Het gebeurt op het moment dat er rust intreedt voor het slapengaan. De neuronen in het brein raken overactief (ipv rustig) en dan begint het hele circus. In slaap vallen is lange tijd rampzalig gegaan. Ik heb veel moeten zoeken naar hoe ik mijn fysiek kon herstellen. Daar heb ik hard voor gewerkt. Veel gelezen, veel somatische oefeningen gedaan. Mijn zenuwstelsel had zorg nodig. Ik kon dus wél iets doen voor mijzelf.

Ik kwam in aanraking met de term Epiphora Methode en ben toen de oefeningen gaan aanleren bij een fysiotherapeut. Ik had het idee, dat ik mijzelf hiermee een plezier zou doen. Ik boekte mooi resultaat en mijn Exploding Head Syndrome verminderde. Een geweldig bij effect was, dat ik geen aura migraine meer had. Later las ik dat mensen met aura migraine aankloppen voor de Epiphora Methode. Ik had geen idee, maar sinds september 2023 heb ik geen aura migraine meer gehad. De methode beoefen ik nog steeds dagelijks twee keer.

En zo heb ik besloten zelf de opleiding tot behandelaar te gaan volgen. Mijn clienten kampen met o.a. post-covid, niet-aangeboren-hersenletsel, aura migraine, onverklaarbare klachten en fybromialgische klachten. Zij ervaren betere slaap, minder brainfog, hogere concentratie, een soepeler lijf.

De oefenreeks leer je aan in 3 sessies. De eerste sessie in inclusief een intake. Aan het begin van iedere sessie vul je een score lijst in om te kijken hoe de resultaten zijn.

Je bent van harte welkom, Esther

3 sessies inclusief oefenaudio voor thuis: 315,- euro inclusief 21% btw

Behoefte aan opfrissing na het kennen van de methode? 60 minuten tarief 90,- euro inclusief btw. Ik ben niet aangesloten bij een zorgverzekeraar.